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2014.2.2より新たにスタート教室!心で作る『食セラピー料理教室』開催のご案内♪

2014.01.09 14:16| 講座開催案内♪
旧暦新年より新たな以下の
心で作る
『食セラピー料理教室』

(マクロビオティック料理を基本)をスタートいたします。

以前、青葉台の「カフェ・ギャラリーリンデン」さんで
開催しました「1dayマクロビオティックランチ」で
食べた料理に違いを感じたり、美味しかったり、
体が反応したりしたので、ぜひ料理教室をして欲しいと
要望を頂き開催となりました。

<ブログリンク>
『マクロビオティック料理ってなに?』ブログ
『スペシャルマクロビオティックランチ』ブログ
『冬の1dayマクロビオティックランチ』ブログ

『マクロビオティックランチボックス』ブログ


私も以前より、ご家庭で赤ちゃんが
ひっきりなしに泣いていたり、心身の体調が悪い方をみると、
食に少し意識を向けるだけで改善されるのに・・
と、食の大事さを伝えていけたらいいのにな。
と思っていましたので、
下記の通り、開催させて頂くことになりました。


この『食セラピー料理教室』は、
花ちいえ独自の観点による内容となっています。

恵比寿 クシマクロビオティックアカデミーで学んだ
マクロビオティック料理法を
毎日の「おうちごはん」として日々の食事に無理なく取入れたもの。
そして、それらが人にとっての心身のための
癒しのもととなるという観点により、
食を通して色々なことを学び、
そして、色々と感じたり気づいていくことで、

結果、心がある美味しい料理を作り、食べて
みんなが幸せになれる事を目的とします。


より良い自分自身、家族のために
セラピー効果もある料理教室をめざした教室。

ぜひ、この機会に心の在り方と食との繋がりのコツを学び、
皆さんで健康に毎日を笑顔をおくる毎日にしてください♪



基本はデモ形式、時々、参加型の教室にします。

自分に向き合うことが一番。
それが、周りの人への幸せの道でもあります。


 レシピ通り綺麗に作ることを目的でなく、
 心と食材との関わり方をメインに
 自分自身や家族が美味しく幸せに感じる心が入った料理を
 つくれることを目的とします。



開催は、各自がしっかりと感じて頂きたいので
少人数制4名で開催をしたく思っています。
(2014年1月9日現在 残席2名)



■心で作る『食セラピー料理教室』の開催内容■

 開催:月に1回 日曜日 開催 
   (基本6回を単位予定/詳細内容は後日アップ)
    ☆初回 2.2~スタート
     その後は、参加者の方で調整したいと思います

 場所:「Humiere C'est」 ヒュミエール・セ アトリエ
     横浜市緑区中山町312−10

 人数:4名(少人数制) ※1/9現在 残席2名

 内容:・基本をシンプルにデモ形式でお教え致します
    ・
音を聞く食材の扱い方、向かい方そんな視点に重点をおきます
    ・みなさんで現状などをシェアし、ご家庭では分からない事も
     みなさんでシェアすることで新たな発見!
    ・課題により実際に参加して頂き、実感!
    ・料理を作る上で、作る人の意識や気持ちが料理になった時の違いを実感!
    ・デモ後は、料理を食べながらシェアや質問などの時間
 
 費用:6000円/1回(講座費、食事、飲み物、レシピ付き)
 時間:12:00〜15:30





■心で作る『食セラピー料理教室』の詳細■

 レシピ通り綺麗に作ることをメインにせず、
 心と食材との関わり方をメインにした基本デモ料理教室を開催します。
 日常の毎日の“おうちごはん”に活かせるシンプルに基本からの
 内容としていきたいと思っています。

 料理内容は、マクロビオティック料理を基本にして、
 毎日のご家庭でも作れるような内容の料理。
 
(THE BIOKURA(旧クシマクロビオティックアカデミー)Advance終了、暦約10年)

以下、続きをどうぞ・・・
 料理は、作る人の思いが形になったものです。
 そして、作った方の思いを頂くのです。
 そして、そんな料理は、その人の心や身体をつくる素になるのです。
 
 そんな心から作る料理を愛する自分や身体、家族のために
 作れるコツを学びにきませんか?

 食材や調理へ心の在り方、扱い方が違うだけで
 こんなに料理や人が変わるのか!と目からウロコです(^ー^)

 1人暮らしの時から10年近く毎日のごはんのなかに、
 無理なくマクロビオティック料理を取入れながらやってきた
 主婦の花ちいえが、皆さんのご家庭でもいかしていける
 マクロビオティック料理の「おうちごはん」のコツを伝授します!


 綺麗に作れたらもちろん良いですが、
 毎日のことだから大変かもしれませんが、

 毎日のことだから、ちょっとした心と食のコツを掴むことで、
 食材と心を活かした料理を自分や家族に食べて頂くと、

 まるで魔法のように・・・
 色々な不安定な現在の環境のなか、
 そんな状況にも自然にゆとりをもって対応が
 できるようになってたり、心身ともに
 みんなで健康に毎日を過ごしていけるようになっています。



 その後の内容は検討中ですが、
 メインテーマを以下を検討しております。
 6回を1テーマ、1サイクルに考えています。
 (料理内容は季節によりあわせて変更)

 ☆メインテーマ☆
  1テーマ:基本 (調理の心の在り方、食材の扱い方など)
  2テーマ:基本〜応用(食材、季節での陰陽の調整方法など)
  3テーマ:天体「月」と食の関係
  4テーマ:占星術と食との関係 



<<お申込み>>

「Humiere C'est」 ヒュミエール・セ 
 オーナー 花 ちいえ

 chence0503@gmail.com
 050-3633-2303
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テーマ:セラピー&ヒーリング
ジャンル:心と身体

タグ:心で作るセラピー料理教室 セラピー ヒーリング マクロビオティック料理

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<ヒーリングアトリエ「Humiere C'est」>

シルバーセラピーアーティスト
 &癒しのアドバイザー
  花 ちいえ (花 知衣恵)

Address:
神奈川県横浜市緑区中山町312−10  ※横浜線・市営地下鉄中山駅 徒歩5分  
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「花ちいえのSILVERの輝き」
「自分のちからで生きよう」

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プロフィール

シルバーセラピーアーティスト&癒しのアドバイザー 花 ちいえ

Author:シルバーセラピーアーティスト&癒しのアドバイザー 花 ちいえ

心と身体に優しく問いかける
花ちいえの横浜市緑区の小さなヒーリングアトリエ
「Humiere C'est」ヒュミエール」

HP Address http://humierecest.com

これかれらの時代に本当に大事なこと
『自分が自分を癒すこと』
そして、
『癒しを日々の暮らしのなかに
自然に活かしていけるようになること』

そして、「自分らしく毎日を幸せと感じ生きる自分」
になっていけるように、
をコンセプトに日々、活動&教室しています。

それは、自分自信のなかにある
本当の欲求を知ること。
それには、色々な曇りを見つけることが大事。
本当に見つけたら消えていきます。
どんどんと本来の自分で毎日を生きられます。

20代の頃、「笑っているのに心が笑ってない自分」を
”中も外も一緒に、本当の自分の声で生きたい”
そんな強い思いがはじまりで
色々なセラピーと出会わせてくれました。
そんな1つ、私のシルバーアクセサリーの制作の
ベースになっているのは、
大きな宇宙の法則占星術と児童の絵を
30年研究したアートセラピーを統合した「9分割表」の理論が
もとになっています。
それらに独自のオリジナル焼成ガラスなどもあわせながら、
人の温もりをひとつひとつインスピレーションとエネルギーで作ったセラピーする
新たなヒーリングシルバーアクセサリーたちを制作しています。
作られた作品は、人そのもの。日々変化していくように同じ物はひとつとしてないのです。思いが形になり全てに意味があります。
私は、型などは一切使用せず、そんな心がある生命を宿すアクセサリーであることを大事にして伝えていきたいと思っています。そんな思いで、
現在は、20年努めていた大きな会社をやめて、
自宅の小さなアトリエをもとに制作や教室などをして
日々、奮闘しています。

「自分らしく毎日を楽しいと感じ生きる自分」
これこそ 『幸せオーラな自分』なのです。
世の中が嵐になろうと、誰に何を言われようと自分のなかの“幸せ”を知っていれば大丈夫。
そして、そんな“自分”は周りの人を自然に笑顔にしていくと思っています。

「Humière c'est ヒュミエール 」は
私の思いをもとに作った造語です。
Human=人(英語)
lumtère=光(フランス語)

本来、人のなかに光(愛・音)は既にあるのです。
人と光(愛・音)一体なのです。
ただ、色々な曇りで見えないだけ。

その光かたは1人1人違う。
そんなどうやって光りたいか?
分からなくなっているだけ。

そんな光かたを見つける1つのキッカケが、
花ちいえのセラピーするシルバーアクセサリーです。
教室を随時開催しています。

ご興味ある方は、お気軽にご連絡ください。

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